все, что нужно знать о гидрокостюмах
О «теплых» и «холодных» костюмах, секретах скорости,
особенностях ухода и о том, почему их стоимость может доходить до 70 000 руб. и выше.
Хотите получать полезную информацию о плавании? Подписывайтесь!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности
Главная функция гидрокостюма — не только защита от холодной воды, но и снижение гидродинамического сопротивления и, как следствие, улучшение скольжения. Поднимая тело максимально высоко к поверхности воды хороший гидрокостюм может дать ощутимую прибавку к скорости. Из личного опыта у одного из моих подопечных плавание «с» и «без» гидрокостюма выливалось в 15!!! секунд на 100 м. Правда, чем выше скорость и уровень пловца, тем меньше ощутимая разница, однако помочь сэкономить силы и не замерзнуть, особенно на длинных дистанциях триатлона, согласитесь, неплохая опция гидрокостюма.
Разберем 2 вида гидрокостюмов: для холодной и теплой воды. Основная функция «холодных» из неопрена, — поднять тело к поверхности воды, дать хорошее скольжение и, конечно же, согреть.
Гидрокостюм, подобно автомобилю, увеличивается в стоимости в зависимости от опций. Так почему же его стоимость может доходить до 70 000₽ и даже больше?

1. Сам неопрен. Чем эластичней, тем дороже. В топовых моделях используется Yamamoto Nano-SCS 38, 39, 40.

2. Вставки в неопрен, повышающие плавучесть и высокое положения тела на воде. В области груди, торса и бедер.

3. Антибактериальное покрытие

4. Вставки для увеличения эффективности гребка.

5. Специальный крой, который обеспечивает максимальную свободу движений. Чем больше вставок, чем эластичней костюм, тем более энергоэффективным будут плавание. Это особенно актуально на длинных дистанциях, т.к. костюм не должен сковывать движения.

КАК ПРАВИЛЬНО НАДЕТЬ ГИДРОКОСТЮМ

  1. Использовать перчатки (но я лично надеваю без, натягивая «подушками» пальцев)
  2. Надеть на руки и на ноги пакет
  3. Подтянуть костюм максимально высоко к груди, иначе вы рискуете, что он будет сковывать движения. Для этого необходимо согнуться (скрутиться) и подтянуть его с живота на грудь.
  4. Костюм должен сидеть плотно, а надевая его с вас должно сойти тысячу потов)
  5. После того как надели костюм — вытяните руки вверх. Если костюм не тянет ваши руки вниз и дискомфорта нет — вы надели его правильно.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ ЗА НЕОПРЕНОВЫМ ГИДРОКОСТЮМОМ



  1. НИКОГДА не оставляйте свой сухой гидрокостюм на солнце. Прямые солнечные лучи состарят ваш костюм.
  2. НИКОГДА не используйте горячую воду для мытья или ополаскивания костюма, не сушите его при солнечном освещении и не оставляйте в машине. Неопрен потеряет свою эластичность. С потерей эластичности он становится менее гибким, более склонным к разрыву и есть вероятность, что он будет пропускать холодную воду из-за несовершенной посадки.
  3. Всегда используйте холодную или прохладную воду, когда вы моете или протираете костюм.
  4. Чтобы избежать повреждений, храните свой гидрокостюм на широкой вешалке, либо на ровной поверхности, не складывая.
  5. При сушке гидрокостюма сначала выверните его наизнанку.
  6. После выходи из воды необходимо очистить его и тщательно промыть. Песок, соль, водная растительность вредны для костюма.
  7. Если старт в соленой воде, тщательно ополоснуть всю соль как можно скорее. Когда соль высыхает, она кристаллизуется и быстро приводит к ухудшению поверхности гидрокостюма. Не считая чрезмерного тепла и воздействия ультрафиолетового излучения, это самое разрушительное действие, за которым можно не уследить.

ЧТО ЕЩЕ ВАЖНО ЗНАТЬ И НЕ ЗАБЫТЬ СДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ ИЛИ СОРЕВНОВАНИЯМИ

  1. Смазать подмышки и шею вазелином (особенно если старт в соленой воде). Также можно использовать специальные воротники.
  2. Взять очки по погоде. Прозрачные для пасмурной и облачной погоды, зеркальные в ясный солнечный день.
  3. Использовать специальные непреновые аксессуары: шапку, перчатки и носки, если вода ниже 16 градусов. В прошлом году на этапе соревнований X-waters на Байкале температура воды была 8 градусов…

НЕМНОГО О ТЕПЛЫХ ГИДРОКОСТЮМАХ
(точнее — трисьютах, как их принято называть)

Согласно правилам IRONMAN для спортсменов возрастных групп, неопреновые гидрокостюмы разрешены для использования при температуре воды до 24,5 градусов, а для триатлетов категории PRO до 22х соответственно.
Свыше 24-х градусов разрешены к использованию костюмы для теплой воды.
Это не неопрен, а композитный трикотаж, который обладает превосходной эластичность позволят достичь невероятного снижения сопротивление до 0.021* как, к примеру, у TYR Torque.

Такие костюмы, до запрета FINA раньше использовались в классическом плавании в бассейне. Они еще отличаются низким уровнем поглощения воды и поднимают тело к поверхности воды не хуже неопрена.

Учитывая индивидуальные особенности нашего тела, подбор гидрокостюмв может быть долгим, однако в России есть один молодой, но уже широко известный бренд BUNI, где вам могут сшить костюм по индивидуальным меркам. Причем ваш костюм может быть не только черным. Я к своей сольной марафонской гонке в 25 км., которая пройдет в Санкт-Петербурге 9 августа в рамках KotlinRace, тоже буду шить себе костюм у этих ребят.

Несколько моих подопечных уже плавают в костюмах BUNI и, судя по обратной связи, разницы между зарубежными аналогами, которые зачастую намного дороже — никакой. Если вы еще определяетесь с выбором костюма, у меня в BUNI есть скидка 10%. Свяжитесь со мной, расскажу как воспользоваться.
СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОЕКТА
ИП Сафонов Сергей Александрович
Юридический адрес:
600901, Владимир, Славная, д. 4, оф. 27
Фактический адрес:
600901, Владимир, Славная, д. 4, оф. 27
Режим работы: Пн–Сб 10:00–19:00
ИНН: 332807510970
ОГРНИП: 318332800035598
г.Владимир
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЮ РАССЫЛКУ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности
© 2021 Сергей Сафонов
Копирование материалов сайта без разрешения запрещено.